一喝水就上厕所 vs 半天不上厕所四川结石医院揭秘身体警示信号慢性疾病每天晨起第一件事，99% 的人会选择“小便”，它不仅是人体代谢的“副产品”，更是我们健康状况的晴雨表。那么，为啥有人一喝水就想尿，有人喝很多也没尿意？这一现象是生理的自然反应，还是可能是肾脏健康的信号呢？

　　今天，四川结石病医院泌尿外科常立高主任就来和大家详细聊聊，一喝水就上厕所vs半天也不上厕所，两者谁更健康！

　　喝水后，水分并非直接成为尿液，而是经过一系列复杂的生理过程。从口腔、食管、胃到肠道，水分逐渐被吸收，最终进入血液循环。

　　肾脏在其中扮演着关键的角色慢性疾病，通过过滤将有用的营养物质重新吸收，同时将代谢废物排出体外，形成尿液。因此，喝水多导致尿液增多其实是正常的生理现象，也是肾脏正常工作的表现之一。

　　1、天生膀胱较小；2、喝水、排尿习惯；3、心理因素、寒冷刺激；4、血糖水平高；

　　如果存在泌尿系统的感染、膀胱过度活动症或者泌尿系统相关的刺激性病变（尿道炎、尿道结石、膀胱结石等），都可能会造成排尿频次增加或者排尿量增加等。

　　而与此同时还可能会伴随排尿疼痛、尿色异常、腰痛等现象。建议及时到医院进行尿液相关的化验检查，并做泌尿系统的B超检查进一步的评估，排除病变可能。

　　男性前列腺大小会随着年纪的增大而增大。前列腺的增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用，可能导致尿频、尿急、尿失禁、夜尿增多，排尿踌躇、排尿困难等各类问题。

　　由于神经或肌肉的病变，比如神经原性膀胱，膀胱逼尿肌不稳定，导致少量尿液就刺激膀胱收缩，产生较强烈的尿意，易出现一喝水就想上厕所的现象，甚至尿湿裤子。

　　无尿意的人首先可能天生膀胱比较大，储存的尿液多，排尿次数也就少。另外还有以下几点原因造成喝水多无尿意的情况：

　　正常情况下，成人一天要排出1000~2000毫升左右的尿液，大约就是2~4个矿泉水瓶的量，若无异常，不用太在意，但若次数太多或太少，则都不是很健康！

　　四川结石病医院常立高主任表示，正常情况下，人一天排尿次数基本上不超过8次，但最低不少于4次，且尿液呈清澈的淡黄色。如果排尿次数、尿液性状等发生改变，很可能就提示泌尿系统疾病。

　　对于女性来说，这是泌尿系感染的常见症状，同时还可伴随腰痛、发热、恶心呕吐、食欲不振等，这些症状不一定会一起出现，也可能只伴有1~2个。

　　对于男性来说，男性的前列腺有控制排尿的功能，如果出现尿短赤、尿淋沥、尿涩痛、尿不尽、夜尿多、排尿困难等情况，可能预示尿路感染、前列腺炎、前列腺增生等疾病。

　　正常人的尿液是淡黄色的。若出现尿液颜色改变，变成浓茶色、深褐色、白色等颜色需警惕是否患有肝肾疾病。

　　如果活动后出现腰痛，且伴有肉眼血尿，可能预示肾结石；但如果肉眼看上去尿液颜色正常，而尿常规显示尿液中红细胞数过多，也可能预示肾结石或输尿管结石。

　　如果是全程无痛性肉眼血尿，尿液颜色呈深红色或暗红色，可有散状的、碎末似的血块，可能提示膀胱癌。这常常是因为肿瘤生长过快，血管生长跟不上，导致肿瘤部分脱落坏死，血管暴露破裂引起的。

　　尿液中有大量泡沫，并且泡沫较为均匀、久久不消散，则意味着出现了蛋白尿，可能与肾功能异常有关。

　　正常的尿液应该是无味的，如果存在明显的恶臭味，可能是细菌感染引发了肾炎、膀胱炎等，导致少量伤口组织混入尿液。

　　当尿液具有浓重的氨味时，可能是由于尿液在膀胱中滞留过久，尿素大量分解而产生了异味。此时，说明存在排尿不畅的问题，可能为慢性尿潴留，需注意排查有无肾脏、膀胱、前列腺、尿道等处的慢性疾病。

　　若喝水正常，却出现非常明显的尿液增多或减少的情况，这也可能是肾脏不好的前兆。

　　另外，正常人入睡后代谢缓慢，夜晚尿量会明显少于白天，一般排尿次数在0-2次。如果夜尿次数经常超过2次，也可能是肾功能不全、尿路感染等。

　　最后四川结石病医院温馨提醒：疾病重在防患于未然，每年一次的尿常规、泌尿系彩超检查也很有必要，这样有助于及时发现泌尿系统疾病。如果出现尿血或排尿困难，且有腰腹部疼痛等泌尿系结石常见症状时，请尽早就医，筛查是否为结石所致，以便及时治疗，减少对肾脏的损害。

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