当代，慢性病已经成为我国居民主要健康问题。如何鉴定自己是否身患慢性病？该怎样申领慢性病服务卡，享受相关医保政策？今年慢性病报销增加了几种？小新今天就带你了解一下。

　　病种有14种，较往年增加了4种，分别是系统性硬化症、间质瘤、肝豆状核变性、渐冻症，政策范围内医疗费用报销70%

　　病种有30种，较往年增加了4种，分别是广泛性焦虑障碍、抑郁症，阿尔兹海默症，肾病综合征，干燥综合症，政策范围内医疗费用报销50%。

　　县医保局医保服务中心大厅负责人汤琼玉告诉小新慢性疾病，门诊重症慢性病的申报流程是这样的。

　　如果住过院，就需要医院的诊断证明、出院记录以及疾病的阳性检查结果，然后到他们医保的任何一个服务点、工作站都可以去申报。

　　如果没有签字，可以由他们来代帮办，帮助申报者送专家签字审批，有结果后会电话通知申报者到就近的便民工作站去打印慢性病的治疗卡。

　　据汤琼玉介绍，基层的医疗服务工作站包括乡镇的便民工作站、村卫生室，都可以代帮办慢性病服务卡。如果对自身病症是否属于慢性病范畴或者相关申报流程还不太清楚的，也可以随时进行咨询。

　　过量油脂、盐的摄入是高血压、血脂异常、胃癌等慢性疾病的高危因素。建议大家吃清淡的饮食，保证油盐不过量。

　　保持饮食的多样化，各类食物都要吃，每天应该吃至少12种食物，每周吃至少25种食物。另外，每天应该喝300g牛奶，以补充优质蛋白和钙元素。

　　烟草和酒精对健康百害无一利，吸烟会造成肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病的高发，而饮酒则会损害肝脏等多个器官的功能。因此，建议大家最好戒掉烟酒。

　　有句话说，运动是良医。确实，运动能够改善心肺功能、增强肌肉力量，对于预防慢性病有着重要作用。

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