(通讯员 朱孝勇)为深入推进党史学习教育走深走实，切实开展好“我为群众办实事”实践活动，5月8日，在母亲节来临之际，郴州汝城县中医医院到该县卢阳镇绣衣坊社区举办“健康讲座进社区 健康知识入人心”主题活动，面对面向妇女群众宣传健康知识，健康资讯引导女性群众提高自我保健意识及疾病防治意识。

　　活动现场，县中医医院三位讲师分别就《乳腺病的普查普治》《夏季养生》《健康，从爱自己开始》进行了专业性、针对性和指导性的讲座。

　　讲师们表示，“大健康”时代已经来到，而女性是人类一个永恒的主题，女性承载着传统、文化、家庭，其中最关键的是承载着健康，健康讲座进社区·健康知识入人心？健临床试验招募康资讯健康女性对健康社会发展至关重要。我们不能仅仅关注疾病的治疗，医疗的重点应该转向日常的健康管理及疾病的预防。并建议大家在平时的生活中要注意预防和定期体检，做到有病早发现、早治疗、早康复，有效避免疾病的发生。

　　“心理健康是一个人整体健康的重要组成部分，一个拥有健康心理的人，不但对自身是有益的，更对社会发展有促进作用。在当今社会，人们经受着来自各方面的压力，心理问题比较突出，所以适时调整自身心态，维持心理平衡是十分重要。”讲师们强调。

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　　“医生，为什么一到夏天，尤其是大热天，我就出很多汗、而且口渴，喝多了纯净水后还容易感到全身无力。”

　　“盛夏，天一热就容易引起人体多出汗，这常常会耗伤津液，使体内的钾钠丢失较多。这个时候我们就要多补充水分，同时也要补充钾钠元素，钾钠一少，容易导致人无力。在夏天，我们应该多吃一些水果及含钠食物。”

　　“很简单的四个动作，大家跟我一起学：仙鹤点头、犀牛望月、神龟摆头、神龙回首......”活动现场，该院讲师还教授了大家如何做颈椎操，并告诉大家每天坚持做颈椎操会让大家远离颈椎疾病的困扰。

　　“我觉得受益匪浅，它普及了我们妇女保健知识与心理健康知识，对我们帮助很大，希望能多举办这样的活动。”绣衣坊社区居民讲道。

　　“本次讲座贴近生活，内容丰富，通俗易懂，使女同胞们受益匪浅，既学习了健康知识，又增强了自我保健意识。”绣衣坊社区工作人员表示。

　　该镇相关负责人表示：“这次县中医医院结合我们镇的实际情况，开展的这次‘我为群众办实事’实践活动，关爱关心女性群众的身心健康，让妇女有更多、更直接、更实在的获得感和幸福感，感觉特别好。”

　　此次活动惠及三十多名该镇各社区女性工作人员及部分居民，提高了女性群众的健康意识，营造了尊重女性、关爱女性、感恩母亲的良好氛围。

　　自党史学习教育开展以来，汝城县中医医院把学习党史同总结经验、对照现实、推动工作结合起来，同解决实际问题结合起来，把开展好“我为群众办实事”实践活动作为党史学习教育基本着力点，让党史学习教育走深走实、见行见效，真心实意为老百姓办好事、办实事。