欢迎访问群康招募!癌症、肿瘤、慢性病等患者临床试验招募

您所在位置:首页 > 健康资讯

群康临床试验招募临床试验招募健康资讯世界无烟日吸烟危害多 听听专家怎么说

信息来源:本站作者:发布时间:2022-06-05浏览量:

  群康临床试验招募临床试验招募健康资讯世界无烟日吸烟危害多 听听专家怎么说央广网济南5月31日消息(记者李舜)今年的5月31日是第35个世界无烟日,“目前,吸烟是公认损害人类健康的第一大杀手”,山东省中医院肺病科副主任医师沈宁介绍,有研究表明,烟草中有7000多种化学物质,其中已经证明对人类身体有害的物质就达70多种。

  吸烟是导致肺癌的首要原因。除了呼吸系统的肿瘤性疾病之外,吸烟也会诱发或加重慢性气道炎症性疾病、心血管疾病、脑血管疾病。对此,健康资讯沈宁表示:“以上提到的肿瘤、呼吸系统、心血管、脑血管这四方面的疾病,构成了目前我国80%的疾病谱,对国人健康的威胁非常大。”

  首先要树立戒烟的决心,设定一个戒烟完成日期。还可以把戒烟的事情告诉身边人,让大家来监督自己戒烟。戒烟第一周,戒烟者往往会出现焦虑、精神紧张、胃口不适等症状,这时要转移一下自己的注意力,当烟瘾上来的时候,可以吃零食、多喝水。坚持三个月左右,往往戒烟就能成功。此外,对于一些烟瘾特别大、已经产生尼古丁依赖的烟民,可以配合一些辅助药物来帮助戒烟。

  “为了我们自身的健康,为了我们身边的人以及下一代,呼吁大家远离烟草、尽早戒烟。 ”沈宁说。(央广网)

  本站所刊登的榆林日报、榆林电视台、榆林人民广播电台及榆林网各种新闻﹑信息和各种专题专栏资料,均为榆林网版权所有,未经协议授权禁止下载使用。

  互联网新闻信息服务许可证:信息网络传播视听节目许可证:127320006

  榆林网违法和不良信息举报电话 违法和不良信息举报邮箱: 陕西互联网违法和不良信息举报电话患者招募